Panchakarma in India

PANCHAKARMA IN INDIA AUTUNNO

 
 India Panchakarma

Cosa è il Panchakarma?
Il Panchakarma è il percorso proposto dall’Ayurveda per disintossicare il corpo, raƯorzare il sistema immunitario ripristinare l'equilibrio e benessere. Può essere intrapreso in ottica preventiva: per mantenere un buon equilibrio e implementare benessere e longevità, oppure con una funzione curativa, in base a personali e specifiche condizioni di squilibrio, malessere o malattia; la stesura del programma del Panchakarma spetta al Vaidya, il medico ayurvedico, che supervisiona il paziente durante tutto il percorso.
Panch significa “cinque”, Karma significa “azioni” quindi sono 5 i trattamenti specifici della tradizione ayurvedica: Vamana, Virechana, Basti, Nasyam e Raktamosha. Non necessariamente al paziente sono proposti tutti e 5, dipende da tanti fattori: tempo a disposizione, condizione del paziente, obiettivi del percorso.

Come funziona?
Andare in India per fare il Panchakarma significa intraprendere un’esperienza a tutto tondo: fare un lungo spostamento per immergersi una realtá molto diversa dalla nostra, dedicare tempo e risorse alle pratiche terapeutiche che richiedono un approccio olistico: gli orari delle attivitá (trattamenti, pasti, riposo ecc), l’alimentazione e la gestione del tempo libero vengono scanditi dalle necessitá terapeutiche: per ottenere i migliori benefici non si puó aƯrontare il Panchakarma come una vacanza in una Spa. Il Panchakarma si puó fare certamente anche in Italia; tuttavia il costo del personale, dei materiali (prodotti che devono essere importati) e delle strutture lo rende molto impegnativo e paradossalmente sis pende meno andando direttamente “alla fonte”.

Dove?
Da molti anni ormai collaboro con Chakrapani Ayurveda Clinic & Research Center di Jaipur, clinica ayurvedica moderna, ma fedele alla tradizione; presso di loro studio, faccio i trattamenti e porto i pazienti da tutta Itala. La clinica si trova nel centro di Jaipur, dispone di alloggi interni ed esterni; gestisce con attenzione e cura l’alimentazione e la gestione degli spostamenti per chi risiede al di fuori della struttura. Più info: https://www.chakrapaniayurveda.com/

Quando?
Il Panchakarma puó essere intrapreso in qualsiasi momento dell’anno; la durata minima è di 8/10 giorni, anche se non ti nascondo che un paio di settimane sono l’ideale per cominciare; non c’è un limite massimo. Molte persone preferiscono avvicinarsi a questa esperienza accompagnate da chi la conosce per averla già provata.
Io vado per il mio personale PK una volta all'anno, se il periodo coincide puoi venire con me altrimenti ti metterò a disposizione la mia esperienza per organizzarti il soggiorno in clinica.

Cosa posso fare per te
Organizzerò il tuo soggiorno a Jaipur e le attività in clinica; se verrai nel mio stesso periodo potrò occuparmi della traduzione dei colloqui giornalieri con i medici in caso tu abbia difficoltà con l’inglese. In un incontro dedicato, prima della partenza, ti preparerò a questa fantastica esperienza spiegandoti tanti aspetti della realtà indiana e preparandoti a ciò che incontrerai in India.
Posso organizzare il transfer da/per l’aeroporto (Nuova Delhi o Jaipur) alla clinica. Qualora tu abbia desiderio di includere un tour, più o meno lungo, approfittando della permanenza in India sarò lieta di metterti in contatto con un professionista, di comprovata esperienza, che potrà organizzare anche nel dettaglio il tuo giro.

Cosa non posso fare per te
Non prenoto voli, non mi occupo della pratica del visto o dell’assicurazione di viaggio; se non sei autonomo per questi aspetti puoi rivolgerti a un’agenzia viaggi.

Costi:
- Panchakarma: 85€ al giorno per persona, comprende i trattamenti, eventuali rimedi durante la permanenza, visita iniziale e colloquio giornaliero con il medico
- Vitto e alloggio – ci sono tre soluzioni (tutte comprensive di alloggio e tre pasti giornalieri):
a) alloggio interno alla clinica: 40€ stanza singola e 28€ a persona in stanza doppia
b) appartamento Ashyana (esterno alla clinica): 30€ stanza singola e 21€ stanza doppia; la clinica include il trasporto da/per la clinica
c) Arya Niwas hotel: 44,50€ per la stanza singola e 30,50€ per la stanza doppia, inclusi i tre pasti in hotel. La struttura dista circa 30’ di auto dalla clinica, che puó organizzare, a pagamento, il transfer giornaliero. I prezzi e l'hotel possono subire variazioni in base alla disponibilità e alle condizioni di cambio.
La pratica del visto, se affidata a un’agenzia, costa tra i 100 e i 150€; può essere gestita anche in autonomia con costi molto piú contenuti. Info: https://www.cgimilan.gov.in/page-link/?page=visaservices.
Il volo puó costare dai 500€ a 1000€ e oltre: dipende da molti fattori: aeroporto di partenza, numero di scali, anticipo sulla data di partenza, bagaglio ecc.
Non esitare a contattarmi (347.1653083 oppure Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.) per prenotare il tuo posto o se hai ancora dubbi o domande

Conoscere e trattare i disturbi articolari:

Tecniche ayurvediche di cura e autocura

cervicalgia

 

 

 

 

 

 

 

 

Nel corso della parte teorica, ci concentreremo su:

  • La tipologia e classificazione delle condizioni articolari
  • La correlazione tra diagnosi clinica della medicina moderna e Ayurveda
  • Il riconoscimento della condizione individuale in Ayurveda
  • Lo studio approfondito della patogenesi
  • La valutazione della condizione psicologica sul quadro clinico
     

Durante la parte pratica, studieremo:

  • Gli approcci non farmacologici e farmacologici per il trattamento dei disturbi articolari
  • Le preparazioni ayurvediche specifiche per il massaggio e il trattamento delle problematiche evidenziate
  • L'efficacia e le tipologie del Nasyam nei disturbi cervicali
  • L'approccio clinico al trattamento dell'articolazione del ginocchio
  • L'uso di Snehana e Pindasweda per riequilibrare Vata
  • Le piante medicinali e i kashaya più efficaci per i disordini articolari.

Quando: venerdì 1° novembre ore 14.30 - 18.30, sabato 02 novembre ore 9.30 - 18.30 con pausa pranzo, domenica 03 novembre ore 9.30 - 17.30 con pausa pranzo

Dove: B&B Casa Stella a Dimaro, Val di Sole (TN)

Costo: 240€, per studenti Ayur-Jeevan 210€ - posti limitati

La quota comprende la partecipazione al seminario, gli appunti e i materiali d'uso; non comprende vitto e alloggio. Eventuale pernotto con colazione da 35€ a notte (da concordare con la struttura), pranzo in convenzione 10-15€ e cena libera eventualmente autogestita.

 

Consulti con i medici ayurvedici in visita dall'India

Dr. Nachiket


da martedì 16 a sabato 20 giugno 2026

Consulti con il Vaidya Nachiket Kotecha, medico ayurvedico e Responsabile della Chakrapani Ayurveda Clinic & Research Centre di Jaipur, India.

La consulenza, della durata di 45' circa, prevede l’analisi del polso con la valutazione di eventuali squilibri, l’indicazione di un piano alimentare specifico, l’analisi e la correzione delle abitudini giornaliere in base alla costituzione ayurvedica e alla condizione di salute attuale, l’eventuale indicazione di rimedi ayurvedici di supporto.

Ovviamente si possono presentare quesiti specifici e portare eventuali esami diagnostici recenti.

Solo su prenotazione, contattare: Alinka al 347.1653083 o scrivere a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

La Donna al Centro: Equilibrio e Salute con l'Ayurveda

Generazioni 1

Workshop con la dott.ssa Lakshmi Anoop dall'India

Tema del Workshop: Ayurveda e Salute Femminile

Vi aspettiamo con gioia per un'esperienza trasformativa!

Le Transizioni della Vita Femminile: Saggezza Ayurvedica per ogni Fase

L'Ayurveda è una scienza che offre molte linee guidapratiche per bilanciare gli ormoni e affrontare le transizioni della vita femminile, dal ciclo mestruale alla menopausa. Unitevi a noi per imparare tecniche e pratiche di autocura che promuovono salute, felicità e armonia in tutte le fasi della vita della donna.

Cosa imparerete:

La prospettiva ayurvedica sulle diverse fasi della vita di una donna
Come comprendere la relazione tra il ciclo mestruale e i Dosha
Consigli per la fertilità e il preconcepimento secondo l'Ayurveda
Tecniche di autocura in gravidanza, post-parto e menopausa
Terapie specifiche per la salute del seno, dell'utero e molto altro

Sessione teorica

Oltre a quanto sopra:
- Gettare le basi ayurvediche per un bambino sano - Fertilità e preconcepimento
- Gravidanza e post-parto - Dieta, stile di vita ed erbe secondo l'Ayurveda
- Terapie di autocura - Tecniche di massaggio in gravidanza, massaggio post-partum, tecniche di vapore e bendaggio; speciali tecniche di massaggio ayurvedico per tonificare il seno
- Terapie di autocura - Shiropichu e Pratimarsha Nasya per gestire gli sbalzi d'umore, i problemi di sonno in sindrome premestruale e menopausa
- Terapie di autocura - Yonipichu (tampone vaginale medicato) per la salute della vagina
- Terapie ayurvediche per la menopausa e l'invecchiamento
- Gestione della sindrome premestruale, della menorragia, dell'amenorrea, dei fibromi, della PCOS, dell'endometriosi e dei problemi di libido secondo il metodo ayurvedico.
- Approfondimento speciale sulla salute del seno e dell'utero

Parte pratica:

Ricette a base di erbe durante la gravidanza: bevanda alla barbabietola, porridge di quinoa con latte di cocco
Ricetta ayurvedica post gravidanza: Modak (polpette di grano salutari), miscela di erbe in polvere post gravidanza
Tisane fatte in casa per la menopausa - Badam Ksheera, tè al finocchio

 ? Quando: domenica 13 ottobre 2024 orario 9.30 - 18.00 circa con pausa pranzo
  ?  Dove: studio Ayur-Jeevan, via Olivetti 4c Zona Vurza San Giacomo di Laives (BZ)
 ?️ Costo: 110€ (prezzo speciale per gli studenti di Ayur-Jeevan 98€) - posti limitati

Non perdete l'occasione di arricchire la vostra conoscenza e di applicare i principi ayurvedici nella vostra vita quotidiana. I posti sono limitati, quindi prenotate subito!

Per maggiori informazioni e iscrizioni contattateci al numero 347.1653083 o scrivete alla email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

I partecipanti riceveranno appunti sulla gravidanza, sul massaggio post-parto, sulle tecniche di massaggio al seno, sullo Shiropichu, sul Pratimarsha Nasya, sullo Yonipichu e sullo Yonidhawana e sui diversi oli/erbe utilizzati; diverse ricette durante la gravidanza, il periodo post-parto e la menopausa e un attestato di partecipazione congiunto da parte di Ayur-Jeevan e Chakrapani Ayurveda Center.